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在傳統民俗里，每年正月，各地鄉村群眾自發組織各種社火活動，祈求國泰民安、風調雨順。這其中，高臺是一種獨特的表演形式，在青海湟中，千戶營高臺以“高、懸、奇、妙”聞名遐邇，現已被列入第二批“國家級非物質文化遺產名錄”。

在青海湟中千戶營千東村里，孩子們被裝扮成各種經典小說、傳統戲劇或神話故事人物，綁束于鐵木桿上，并固定于平臺，由人抬著在巷里巡游。鑼鼓聲中，小演員們裝扮的帝王將相、才子佳人、販夫走卒等人物襟帶飄舞，鑼鼓聲聲，展演出一幅幅古往今來的千古傳奇。

千戶營高臺因其七米以上的高度格外引人醒目，每臺高臺由3到5名演員和十余名工作人員組成，19臺高臺穿插在人群當中，演員們身穿鮮艷奪目的戲服，在高空舞動，綁扎的劇目有《穆桂英掛帥》《魁星點元》《月老賜婚》《劉海戲蟾》《三星高照》《長坂坡》等。

（總臺記者 馬文輝 湟中融媒）